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耐克青少年篮球对抗赛的规则

1、第二阶段可采用交叉淘汰赛决出所有名次。获得冠亚季军的队伍将参加下一阶段的比赛。（三）女子组采用一天双赛赛制进行单循环比赛决出冠军队伍，获得冠亚军的队伍将代表重庆参加下一阶段的比赛。

2、罚球线距离端线4米，限制区及罚球线不需要再重新画。⑵比赛时间：U6：6分钟x4节；U8：6分钟x4节；U10：8分钟x4节；U12：10分钟x4节；暂停时停表，第4节最后2分钟按规则要求停表，其余时间连续计时不停表。

3、年龄要求：参赛者必须年满16周岁以上。分级要求：根据游戏内的排位分数，参赛者需要达到一定的分级要求，比如最低的王者段位。

4、秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。

5、打手犯规（非法用手+点腕）、用手推挡、阻挡、推人、带球撞人、非法掩护、双方犯规，这里与五人篮球规则一样。夺权犯规主要是踢裆、锁喉、打裁判等极其不道德情况，这与五人篮球一样。

耐克青少年篮球对抗赛的介绍

1、介绍U16篮球比赛和训练活动为年轻球员提供了广阔的社交和人际交往机会，通过与队友、教练和对手的互动，培养合作和沟通能力。

2、年4月8日，2012年耐克篮球峰会在NBA开拓者队主场波特兰玫瑰花园上演。作为唯一的亚洲球员，中国国青队的主力中锋王哲林在比赛中大放异彩。这位18岁的小将得到19分8个篮板，得分全队第一，篮板球全队第一。

3、具体来说就是耐克认为中国高中篮球联赛与其品牌管理目标和品牌形象相匹配，参与人群与营销的目标受众即潜在消费者群体吻合。

4、在中体协的领导下，耐克仍将完善高中校园篮球平台，让更多的年轻球员有更多的机会踏上球场，帮助他们及广大青少年群体提升篮球水平，推动中国校园篮球文化及篮球运动的不断发展。

5、耐克篮球峰会采用国际篮联比赛规则。四节，每节10分钟；第二节和第三节之间的中场休息为15分钟；每节间隙为两分钟；进攻时间为24秒；必须8秒内过半场，满五次个人犯规即被罚下。

6、NBA在16-17赛季通过Jr. NBA项目，让全球53个国家和地区的1800万青少年感受到了篮球运动的独特魅力。耐高就是由耐克独家赞助的中国高中篮球联赛的简称。

投篮时怎么出力

投篮时完全是手腕出力的，你手臂基本不用出力的。大概是手腕出了80 %的力量。

投篮有几种常见的瞄准发力方法：用食指正对篮筐投篮，主要发力为食指。用食指和中指一起正对篮筐，主要发力为食指和中指。用中指正对篮筐，主要发力为中指。

第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

怎么开通空间里的NIKE篮球攻会

1、获得“攻会经验”的方式有两种：线下行为 线下行为包括您对Nike产品一贯的支持，在指定Nike门店消费满600元人民币，可获得500分面值的积分卡奖励。凭卡上密码，即可在Nike篮球攻会转化为您的攻会经验。

2、点自定义，然后点模块，拉到最下面最后一个就是了，然后点勾。。

3、篮球一开始都是因为表层有粘合物保护球体的，用一段时间就好了。其实具体做法很简单，多拍多运球，少点投篮练习，如果是水泥地更好，3天时间就差不多手感就合适了，所以不用担心，都是爱打篮球的，希望可以帮到你。

4、人为添加物：有些篮球会在内部加入一些小东西，例如沙子、水等，以调整篮球的重量和弹性，这些添加物在摇晃篮球时会发出声音。

耐克十大公认最强篮球鞋

Air Jordan 1 Air Jordan 1是耐克与乔丹合作推出的篮球鞋，具有独特的设计和夸张的配色，成为篮球界的时尚新款式。李宁怪兽四代 李宁怪兽四代是2023年十大公认最强篮球鞋之一。

耐克十大公认最强篮球鞋：耐克科比系列、耐克詹姆斯系列、耐克KD系列、耐克Hyperdunk系列、耐克欧文系列、耐克Crazy Explosive系列、耐克Hyperposite系列、耐克Flywire系列、耐克Zoom系列、耐克Free Run系列。

Air Jordan 1 1985年，耐克与乔丹共同推出了Air Jordan 1，这是篮球史上最重要的运动鞋。其独特的设计和夸张的配色使其成为篮球界的时尚新款式，也使其成为最流行的球鞋之一。

AIR JORDAN11 AIR JORDAN11是耐克篮球鞋系列中最好的一款。它有着层次感分明、高颜值的特点，不仅外观有范，而且性价比也很高。

耐克篮球鞋实战推荐：欧文7，欧文4，AJ32，詹姆斯lbj15，KD11等。欧文7 欧文7是一款性价比较高的篮球鞋，由欧文亲身体验的款式，提升了鞋子的弹跳能力和支撑力，穿着更舒适。